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http://www.repositorio.ufop.br/jspui/handle/123456789/6709| Título: | Analysis and comparison of intensity in specific soccer training sessions. |
| Título(s) alternativo(s): | Análise e comparação da intensidade em sessões específicas de treinamento de futebol. |
| Autor(es): | Condessa, Luciano Antonacci Cabido, Christian Emmanuel Torres Lima, André Maia Coelho, Daniel Barbosa Rodrigues, Vinícius de Matos Chagas, Mauro Heleno Garcia, Emerson Silami |
| Palavras-chave: | Exercise intensity Futebol Intensidade de exercício |
| Data do documento: | 2015 |
| Referência: | CONDESSA, L. A. et al. Analysis and comparison of intensity in specific soccer training sessions. Motriz: Revista de Educação Física, v. 21, p. 54-60, 2015. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-65742015000100054>. Acesso em: 16 jun. 2016. |
| Resumo: | Este estudo com¬parou a intensidade de quatro treinamentos específicos de futebol (jogo treino, amistoso, treinos técnicos e táticos). Dez jogadores de futebol profissional foram recrutados (24,2 ± 3,7 anos, 177,9 ± 7,3 cm, 63,2 ± 4,6 mLO2•kg-1•min-l). Um teste progressivo intervalado em esteira foi realizado para determinar o VO2max, frequência cardíaca máxima (FCmax), curva FC-VO2, e frequência cardíaca correspondente às concentrações de lactato de 2 e 4 mmol/L. A frequência car¬díaca dos treinos foi usada para estimar a intensidade do exercício e classificá-los em zonas de intensidade (baixa, <2 mmol/L; moderada: entre 2 e 4 mmol/L; alta: >4 mmol/L). As intensidades das sessões de treinamento foram diferentes (jogo amistoso: 86,0 ± 5,1% FCmax; jogo treino: 81,2 ± 4,1 % FCmax; treino tático: 70,4 ± 5,3% FCmax; treino técnico: 62,1 ± 3,6% FCmax). O jogo amistoso apresentou porcentagem mais alta de tempo realizado na zona de intensidade alta. |
| Resumo em outra língua: | This study compared the exercise intensity of four specific soccer training sessions (friendly and training match, tactical and technical workouts). Ten professional soccer players (24.2 ± 3.7 years, 177.9 ± 7.3 cm, 63.2 ± 4.6 mLO2•kg-1•min-l) were recruited. A treadmill progressive interval test was performed to determine the players’ VO2max, maximal heart rate (HRmax), HR-VO2 curve, and the heart rate corresponding to blood lactate concentrations of 2 and 4 mmol/L. The heart rate during the training sessions was used to estimate the exercise intensity and to classify them into intensity zones (low-intensity: <2 mmol/L; moderate-intensity: between 2 and 4 mmol/L; high-intensity: >4 mmol/L). Exercise intensities were different among training sessions (friendly match: 86.0 ± 5.1% HRmax; training match: 81.2 ± 4.1% HRmax; tactical workout: 70.4 ± 5.3% HRmax; technical workout: 62.1 ± 3.6% HRmax). The friendly match presented the highest percentage of time performed in the high-intensity zone. |
| URI: | http://www.repositorio.ufop.br/handle/123456789/6709 |
| DOI: | http://dx.doi.org/10.1590/S1980-65742015000100007 |
| ISSN: | 1980-6574 |
| Licença: | Os trabalhos publicados no periódico Motriz. Journal of Physical Education estão sob Licença Creative Commons que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho desde que sejam citados o autor e o licenciante. Fonte: Motriz. Journal of Physical Education <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_serial&pid=1980-6574&lng=en&nrm=iso>. Acesso em: 24 set. 2019. |
| Aparece nas coleções: | DEEFD - Artigos publicados em periódicos |
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