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Title: Efeitos da suplementação do ácido gama-aminobutírico associado a exercícios físicos domiciliares em idosos.
Authors: Trindade, Cristina Maria de Oliveira
metadata.dc.contributor.advisor: Oliveira, Lenice Kappes Becker
Oliveira, Emerson Cruz de
Keywords: Sarcopenia
Envelhecimento
GABA
Exercícios físicos
Issue Date: 2023
metadata.dc.contributor.referee: Oliveira, Lenice Kappes Becker
Oliveira, Emerson Cruz de
Coelho, Daniel Barbosa
Silva, Sandro Fernandes da
Citation: TRINDADE, Cristina Maria de Oliveira. Efeitos da suplementação do ácido gama-aminobutírico associado a exercícios físicos domiciliares em idosos. 2023. 97 f. Dissertação (Mestrado em Saúde e Nutrição) - Escola de Nutrição, Universidade Federal de Ouro Preto, Escola de Nutrição, Ouro Preto, 2023.
Abstract: Introdução: Uma complicação de saúde comum ao envelhecimento é a sarcopenia. A sarcopenia é definida como uma diminuição da força, massa e funcionalidade dos músculos esqueléticos. Ações nutricionais de suplementação aliadas a um programa estruturado de exercícios físicos têm sido apontadas por diversos estudos como o método mais eficaz na prevenção e tratamento da sarcopenia. Objetivo: Neste estudo, que é randomizado, duplo-cego, associamos a suplementação de GABA (ácido Gaba aminobutírico) a exercícios físicos realizados em casa, com idosos sarcopênicos e não sarcopênicos. Metodologia: Participaram do estudo 24 idosos divididos em 2 grupos de maneira randomizada, duplo-cego, grupo GABA (n=12) e grupo Placebo (n=12). Os idosos realizaram exercícios físicos domiciliares por 16 semanas e receberam a suplementação por cápsulas (100mg-GABA ou placebo- incipiente) que foram administradas diariamente. A presença de sarcopenia foi mensurada pelos parâmetros sugeridos pelo European Working Group on Sarcopenia in Older People 2 (EWGSOP2), a condições físicas por testes físicos, medidas antropométricas e qualidade do sono pelo questionário Pittsburgh Sleep Quality Index, antes e após intervenção. Resultados: Nos tempos T0 e T16 para os voluntários sarcopênicos, identificou-se diferença para o teste de Força de Preensão Palmar, em relação ao tempo, no grupo GABA (p=0,004) e no grupo Placebo (p<0,001), mas ao realizar o delta dos grupos, não houve diferença significativa. Em relação ao Índice de Massa Muscular dos voluntários sarcopênicos observa-se diferença no grupo GABA (p=0,004), e diferença do Grupo Placebo (p=0,01), em relação ao tempo final para o tempo inicial. No entanto, ao realizar a análise do delta dos grupos, observou-se diferença do grupo Gaba em relação ao grupo Placebo (p=0,02). Conclusão: 91,6% dos voluntários deixaram de ser considerados sarcopênicos, segundo os parâmetros para diagnóstico de sarcopenia definidos pelo EWGSOP2, após suplementação com GABA e programa de exercícios domiciliares. Por outro lado, 41,7% dos voluntários que tomaram placebo e fizeram exercícios físicos em casa permaneceram sarcopênicos, utilizando os mesmos critérios de avaliação da sarcopenia.
metadata.dc.description.abstracten: Introduction: A common health complication of aging is sarcopenia. Sarcopenia is defined as a decrease in strength, mass and functionality of skeletal muscles. Nutritional supplementation actions combined with a structured physical exercise program have been identified by several studies as the most effective method in the prevention and treatment of sarcopenia. Objective: In this study, which is randomized, double-blind, we associated GABA supplementation (GABA aminobutyric acid) with physical exercises performed at home, with sarcopenic and non-sarcopenic elderly. Methodology: 24 elderly people participated in the study, randomly divided into 2 groups, double-blind, GABA group (n=12) and Placebo group (n=12). The elderly performed physical exercises at home for 16 weeks and received supplementation by capsules (100mg-GABA or placebo- incipient) that were administered daily. The presence of sarcopenia was measured by the parameters suggested by the European Working Group on Sarcopenia in Older People 2 (EWGSOP2), physical conditions by physical tests, anthropometric measurements and sleep quality by the Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire, before and after the intervention. Results: At times T0 and T16 for sarcopenic volunteers, a difference was identified for the Hand Grip Strength test, in relation to time, in the GABA group (p=0.004) and in the Placebo group (p<0.001), but at perform the delta of the groups, there was no significant difference. Regarding the Muscle Mass Index of the sarcopenic volunteers, there is a difference in the GABA group (p=0.004), and a difference in the Placebo Group (p=0.01), in relation to the final time for the initial time. However, when performing the delta analysis of the groups, a difference was observed between the GABA group and the Placebo group (p=0.02). Conclusion: 91.6% of the volunteers were no longer considered sarcopenic, according to the parameters for the diagnosis of sarcopenia defined by the EWGSOP2, after supplementation with GABA and a home exercise program. On the other hand, 41.7% of the volunteers who took placebo and did physical exercises at home remained sarcopenic, using the same sarcopenia evaluation criteria.
Description: Programa de Pós-Graduação em Saúde e Nutrição. Escola de Nutrição, Universidade Federal de Ouro Preto.
URI: http://www.repositorio.ufop.br/jspui/handle/123456789/16499
metadata.dc.rights.license: Autorização concedida ao Repositório Institucional da UFOP pelo(a) autor(a) em 18/04/2023 com as seguintes condições: disponível sob Licença Creative Commons 4.0 que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho, desde que sejam citados o autor e o licenciante. Não permite a adaptação.
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